중장비 마스터

지난번 포스팅에 사이토 머슬밀크 게이너를 소개해 드렸습니다. - 사이토 게이너 보충제 머슬밀크 게이너 개봉 & 섭취기 이번에는 머슬밀크와 같이 구매했던 블랜더 보틀이라는 쉐이커를 소개해드리고자 합니다. 물통 하나에 1만원이 넘는걸 살까 말까 고민하다 (저렴한 쉐이커의 2배 이상) 평이 하도 좋아서 결국 지르고 말았습니다. 튼튼해 보이고 좋습니다. 여러 색이 다양하게 출시되어 있습니다만, 가장 심플한 블랙으로 선택했습니다. 중요한 요소중 하나인 뚜껑 모습입니다. 쉐이크 할때나 이동시에 뚜껑이 열리기라도 하면 참 난감합니다. BPA FREE 이런거 참 중요합니다. 뚜껑에 실리콘 씰링같은것도 없어 쉽게 열리지 않을까 잠시 걱정도 했습니다. 블랜더 보틀 가장 큰 특징인 블랜더 볼 입니다. 저녀석이 보충제가 잘 ..

지난번에 보덤 프렌치프레스 브라질 1L를 구매했다고 글 을 썻습니다. 보덤 프렌치프레스 브라질 1L 우유 거품기 대용 본래 프렌치프레스는 커피 추출 도구이지만, 저는 우유거품기 대용으로 주문했습니다. 우유 거품기로 잘 사용 중이긴 합니다만, 프렌치 프레스 본연의 기능인 커피 추출을 안해볼 수 없으니 커피 추출법을 알아보도록 하겠습니다. 일단 뜨거운 물로 프렌치프레스를 웜업 해줍니다. 프렌치프레스 커피 추출시 커피의 양은 물 100ML당 원두 10g이 적당합니다. 원두가 물을 머금고 있는 양이 있으니 추출하고자 하는 커피의 양보다 많은 양의 물이 필요합니다. 200ML의 커피를 추출하기 위해서는 대략 250ML의 온수가 필요합니다. 뜨거운물 250ML가 정해졌으니 원두의 양은 자연스럽게 25g정도가 되겠습..

뒤에 보이는 신타6 단백질 보충제를 처음으로 도전해보고 괜찮겠다 싶어 이번엔 사이토 게이너를 구매했습니다. 지난번 신타6도 그렇게 이번 사이토 게이너도 그렇게 인터넷 정보를 찾아보니 가장 많은 선택을 받은 제품들 입니다. 인기있는 보충제인만큼 무난하리란 생각입니다. 게이너라고 탄수화물만 있는건 아니고 각종 비타민류와 미네랄도 나름 풍성하게 들어있는듯합니다. 복용법입니다. 안에 들어있는 스쿱으로 4번 (162g) 게이너를 넣고 물을 16 fl-oz 즉 473ml 넣고 잘 섞어준후 마시면 되겠습니다. Work out. Refuel. Rebuild. Advance Grow Strong 2018년 06월 까지 복용하는게 좋다고 합니다. 기한은 충분해 보입니다. 사이토 스포츠 뚜껑을 열면 이렇게 프로텍트 씰이 붙..

왔습니다 왔어요~ 보덤 브라질 프렌치프레스 1L! 무려 8잔의 커피를 만들 수 있는 커피메이커! 프렌치프레스 입니다. 프렌치프레스는 간편하게 커피를 만들어 마실 수 있는 도구입니다. 비커같은 컵에 굵게 분쇄된 커피와 뜨거운물을 넣고 4분정도후에 금속필터로 커피가루를 분리시켜 주고 컵에 따르기만 하면 커피한잔이 뚝딱! 완성입니다. (프렌치프레스에 대해 더 궁금하신분은 여기 클릭해주세요) 보덤 프렌치프레스 브라질은 350ml와 1L 이렇게 두가지 사이즈가 있습니다. 1L짜리를 주문해서 받기는 했는데 너무 큰걸 주문했습니다. 350ML가 용도에 더 맞을듯 합니다만 개봉하고 사용까지 했으니 그냥 사용하기로 합니다. 보덤 프렌치프레스 박스 입니다. 프렌치프레스로 커피 만드는 방법이 적혀있습니다. 그림 4장으로 다..

사용 안하던 어도비 프로그램을 지우면서 Flash Player관련된걸 지웠나 봅니다. 블로그 글쓰려고 하는데 사진 업로드가 되지않고 위와같은 어도비 플래시 플레이어 10관련 오류 메세지가 떴습니다. 해결해보려 이리저리 고생하다 해결하고 별거아닌 노하우짐만 블로그에 올려봅니다. 오륨메세지에서 자세히 보기를 클릭합니다. 검색된 글중에 첫번째 글을 클릭해 봅니다. Flash Player를 재설치 하라고 합니다. 플래시 플레이어를 언인스톨하고 재설치 하라고 하는군요. 여기까진 고객센터글을 따라서 진행하면 됩니다. Adobe Flash Player 설치화면입니다. 가운데 선택옵션 두개는 해제하시고 왼쪽 하단의 "다른 컴퓨터에도 Flash Player가 필요하신가요?"를 클릭합니다. 제가 사용하는 브라우저가 크롬이..

알리익스프레스에서 보름전에 지른 락 지르콘 이어폰이 도착했습니다. 원래 처음구성하는 PC-FI시리즈 마지막편으로 엘탁스 모니터3 포스팅하려고했는데 이어폰이 도착해서 간단하게 글 남깁니다. 락 지르콘은 알리익스프레스에서 $10.26에 구매했습니다. 포장은 이렇게 왔습니다. 험한 여정이었는지 먼지투성이긴한데 튿어지거나 구겨지진 않았습니다. 안에 포장도 조금 흠집이 생기긴 했네요. 락 지르콘 패키지 앞면입니다. 포장 뒷면에 투명창으로 안에 이어폰이 보이는 구조입니다. 색확인도 되고 좋네요. 락 지르콘 구성품 사진입니다. 이어폰, 폼팁, 매뉴얼, 락 제품 카탈로그입니다. 이어폰 모습입니다. 패키지는 예전에 구매했던 샤오미 이어폰 보다는 못합니다. 락 지르콘 이어폰 사진 감상하세요. 사진엔 잘 표현되지 않았지만 ..

지난 미라클 3000 더치기구 개봉기에 이은 사용 방법입니다. 더치기구 미라클 3000 개봉, 설치기 더치커피 기구 개봉기 바로가기 -우선 커피 바스켓 하단에 종이필터를 깔아 줍니다. 메뉴얼에는 하단에는 스텐필터, 상단에는 종이필터를 깔라고 나옵니다. 그렇게 몇번 더치커피를 추출해보니 미분이 생각보다 많이 나와서 하단에 종이필터와 스텐필터를 함께 깔고 있습니다. 커피는 에스프레소 보다 굵게, 핸드드립보다는 가늘게.. 이게 정설입니다. 근데 이게 저에겐 너무 막연했습니다. 제가 사용하는 그라인더는 안핌 밀라노 입니다. 평소에 에스프레소는 6.5~7정도로 사용합니다. 더치는 몇번 추출해보니 10정도가 저에겐 잘 맞았습니다. 9에서는 홍수가 나는 참사가 일어났습니다. 이렇게 분쇄된 원두를 잘 계량해서 커피 바..

집에 PC-Fi를 새롭게 구성했습니다. 결과적으로 엘탁스 모니터3 스피커 + breeze TPA3116 앰프로 결정했습니다. 시행착오같은게 있지는 않았지만 PC-FI구성을 결정하는데 나름 고민을 많이 했습니다. 이를 공유하면 좋을것 같아서 앞으로 3개정도로 나눠서 올려보려고합니다. 스피커는 형편에 맞는 수준안에서 한방에 가기위해 엘탁스 모니터3로 비교적 쉽게 결정을 했습니다. 그런데 앰프는 결정하기 너무 어려웠는데 일단 블루투스 되고 가성비 좋은 breeze TPA3116를 사용해보기로 하고 알리익스프레스에서 주문을 넣고 기다렸습니다. (알리익스프레스는 기본 15~20일은 걸립니다.) 브리즈 TPA3116는 전원 어댑터를 별도로 구매해야 하는데 집에 안쓰는 24V 어댑터가 있어 활용해 보려고합니다. 브리..

지금 살고있는 원룸에 이사올때 전주인에게 구매한 냉장고가 어느날부터 냉기가 약해지고 물이 한방울씩 떨어져 고이는 고장이 생겼습니다. 몇달 고칠지말지, 구매할지 말지 고민하다가 못참고 동부대우전자 냉장고 243L FR-G244PES를 구매했습니다. 올해안에 이사를 고민하고 있는 시점에서 냉장고를 구매하게 되면 집에딸린 옵션 등의 문제로 짐이되기도 하기때문에 고민을 많이 했습니다.하지만 더이상 기능을 못하는 냉장고로 버티기가 더이상 힘들어 가성비 좋고 실버색상으로 디자인 괜찮은 냉장고를 구매했습니다. 냉장고 고르는데 우선순위중 한가지였던 "에너지소비효율등급" 1등급 냉장고 입니다. 냉장고손잡이가 이렇게 안쪽에 숨어있습니다. 1인가구에서 사용하기 딱 좋은 용량 243L 냉장고입니다. 동부대우전자 냉장고 냉동고..

오키나와에 다녀온 친구가 건내준 자색고구마 타르트 입니다. 찾아보니 오키나와 선물로 많이들 주고 받는 모양입니다. 이런 선물 오랜만에 받아봅니다. 외국과자, 특히 디저트 강국이라는 일본산 타르트라서 기대 잔뜩하고 먹기도전에 블로그 사진 부터 찍었습니다. 박스 포장 전에 선물포장도 있었는데 그건 찍지 못했습니다. 포장은 단순합니다. 선물받은거라 가격은 모르겠지만 상자안에 빈공간 별로 없이 이렇게 12개 들어있습니다. 보다시피 개별포장입니다. 포장만 보며 현지인도 좋아하는걸까? 이런 생각이 들었습니다. 오키나와 베니이모 타르트 개별포장 뒷면입니다. 개별포장 마다 저렇게 실리카겔(방습제)이 들어있습니다. 색이 이것보다 조금더 이쁩니다. 이렇게 생겼습니다. 베니이모가 뭘까? 하면서 먹었는데 먹어봐도 도통 모르겠..